Massagem Relaxante
Uma terapia que combina movimentos suaves e técnicas de respiração para induzir um estado profundo de relaxamento físico e mental.
Além de aliviar o estresse e a tensão muscular, essa massagem promove uma sensação de bem-estar geral e ajuda a restabelecer o equilíbrio do corpo.
Resultados
Pacientes relatam uma melhora significativa na qualidade do sono e no controle do estresse após algumas sessões de Massagem Relaxante.
Estudos mostram que a Massagem Relaxante pode reduzir os níveis de cortisol, o hormônio do estresse, e aumentar os níveis de serotonina e dopamina, neurotransmissores associados ao prazer e relaxamento.
Benefícios
- Reduz o estresse e a ansiedade.
- Alivia a tensão muscular e as dores crônicas.
- Melhora a qualidade do sono e combate a insônia.
- Estimula a liberação de endorfinas, hormônios do prazer e bem-estar.
- Promove uma sensação de renovação e vitalidade.
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